孕妈咪做好四种胎教 胎宝宝发育好
2013-07-26 10:38:52出处：作者：妈妈中国网
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导语：孕期孕妈妈们都会给自己的胎儿进行胎教，那么在怀孕中期怎么给胎儿胎教呢？今天小编教你孕期4种胎教法：阅读胎教能使胎儿的神经向着优化方向发展；英语胎教能使胎儿将来成为精通两种语言的人才；抚摸胎教能促进胎儿的大脑发育；运动胎教能为分娩打下基础。
阅读胎教 孕妈妈通过阅读书籍，可以产生敏捷的思维和丰富的联想。
医学研究表明：母亲的思维和联想能够产生一种神经递质，这种神经递质经过血液循环进入胎盘而传递给胎儿，然后分布到胎儿的大脑及全身，并且给胎儿脑神经细胞的发育创造一个与母体相似的神经递质环境，使胎儿的神经向着优化方向发展。 因此，孕妈妈阅读有益的书刊，就犹如为子宫中的胎儿用了超级维生素，使胎儿健康发育。 读书不仅可以使孕妈妈本身得以充实、丰富，同时可以熏陶腹中的宝宝，让他也感受这诗一般的语言、童话一样美的仙境，而且还会刺激胎儿快速地生长，使其大脑的发育优于其他胎儿。
可以选择些使人精神振奋、情绪良好的书。例如，名人的传记，名言;优美的抒情散文，著名的诗歌、游记;有趣的童话故事;艺术价值高的美术作品;以及有关胎教、家教、育婴知识等方面的书刊杂志。阅读这类书籍对于孕妈妈及胎儿双方的身心健康都大有裨益。 不适合孕妈妈阅读的书籍，如黄色书刊、趣味低下的街头画册、思想过于低沉的书等。这些书籍里充满了下流、淫秽、打斗、暴力，会使孕妈妈长期处在不良的精神状况中.对胎儿的发育是不利的。
英语胎教 国外曾报道，胎儿在母腹内就能够接受莎士比亚语言的启蒙教育。教师埃伦·罗伊说：“只需一个袖珍耳筒式录音机，一盘磁带和英文唱的摇篮曲，就可以使胎儿将来成为精通两种语言的人才。” 那么，怎样对胎儿进行英语启蒙教育呢?其方法是：“孕妇把一个袖珍耳筒式录音机固定在腹部，在妊娠期的最后4个月或5个月以英语儿歌的节奏摇晃腹中的胎儿，每天进行2或3小时，但一次决不要超过45分钟。因为超过这个时间，胎儿就烦了，不听了。”
研究发现，在妊娠4个半月时，胎儿的内耳和鼓膜是其唯一已经发育成熟的器官。因此，从这时开始，胎儿就非常注意外界的声音。胎儿已经能够用耳朵去听。 为了对胎儿进行英语启蒙教育，应选用温柔舒缓的英语歌曲，但不能选用摇滚乐，否则，孩子出生后会变为神经质。 要进行英语启蒙教育，孕妇应学会观察胎儿的蠕动，以确定胎儿是否醒着的时候，才能打开安放在腹部的录音机，而且，音量应该适当，决不能过大，因为胎儿怕噪音。
埃伦·罗伊认为：在胎儿期接受了英语启蒙教育的孩子，在学校学习英语只不过是一次简单的饭后散步，轻而易举。他们的发音好极了，比那些其父母精通两种语言的孩子们还要好。 如果在接受了产前英语启蒙教育之后，又继续接受正规教育的话，这个在母腹中就开始上学的孩子，其前途径可限量。 若希望自己的孩子将来成为精通两种语言的人才，最好在胎儿期给孩子进行英语启蒙教育，并作为胎教的一个内容。
抚摸胎教 抚摸胎教主要是通过隔着腹壁对胎儿进行触觉上的刺激，以促进胎儿的大脑发育。时间应选择在胎儿胎动频繁时，一般一次以5～10分钟为宜，可结合语言胎教。 如抚摸时出现胎儿用力运动则应暂停，说明胎儿对抚摸表示不接受，那就先让胎儿休息一会。如孕妇有早期的宫缩，就不宜做抚摸胎教。 1.每天睡前听胎教音乐前进行。孕妇仰卧放松，双手放在腹壁上捧住胎儿从上至下、从左至右地抚摸胎儿，反复10次后，用食指或中指轻轻抚压胎儿，然后放松。
2.到妊娠6～7个月时，孕妇能摸出胎儿体形，可进行推晃锻炼，即轻轻推动胎儿，使之在腹中“散步”。 3.抚摸胎教要求定时进行，开始每周3次，以后根据具体情况逐渐增多，每次时间5～10分钟。 4.如果抚摸胎教配以轻松愉快的音乐，效果更佳。 运动胎教 运动胎教可做孕妇体操，为分娩打下基础。一般从孕3个月后开始做。有先兆流产、早产史、多胞胎、羊水过多、前置胎盘、合并妊娠期疾病的孕妇禁做。
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